要点概括
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不同年龄段的防护侧重
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近视防控的意义
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日常近视防控怎么做
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近视防控医疗技术知多少
宝宝妈妈最近很是焦虑，女儿才上一年级，居然就近视了！带娃矫正视力提上日程。为此她和很多有经验的家长都有过交流，然而让她意想不到的是，听的越多，她反而越糊涂，越不知道怎么办啦！一方面她发现自己之前的那些验光配镜的认知早已过时，给孩子矫正近视并不是一件简单轻松的事。另一方面那些“零散知识点”不够专业和系统，有时候听得云里雾里，不仅不能作为带娃矫正视力的指导准则，反而可能会带来很多误导。那么如何快速、省力、通俗、专业、核心、系统的建立起一整套少儿近视防控的知识体系，有效指导带娃验光配镜的急迫需求，以及未来孩子近视的防控，避免踩雷呢？今天就给宝爸宝妈们“一双慧眼”，带来一篇《近视防控完全攻略》。看完此篇家长们对于少儿近视矫正防控就能看得“明明白白、清清楚楚、真真切切”了。全程干货，强烈建议收藏，以备日后翻阅。想要孩子一辈子眼睛好不近视，或控制近视度数过快增长，避免高度近视，近视防控一定要做好。有些爸妈虽然也知道要近视防控，但未必能做到。试想，如果有一天孩子无比哀怨的说：“好羡慕那些不戴眼镜的孩子呀！”这时身为父母的你该多愧疚呀。其实，近视防控并不难做到。遵照科学的方法养成习惯之后，其实就像每天洗脸刷牙一样轻松。今天小编就为宝爸宝妈们带来一篇——-带娃矫正近视完全攻略之近视防控篇-
01
不同年龄段的防护侧重
儿童青少年是身体的发育期，也是眼睛的发育期。从0岁到18岁，儿童青少年年龄跨度大，不同年龄段有不同的特点，保护眼睛、近视防控的侧重点也不一样。
不同年龄段的孩子近视防控侧重
婴幼儿期（0-3岁）是孩子视觉发育的关键期，视觉发生从仅看见光感到逐渐看清画面的改变。眼保健主要是筛查儿童有没有先天性致盲性疾病。
幼儿园阶段（3-6岁）是孩子视觉发育的敏感期。这个时期就要开始防控近视啦！
3岁就应该给孩子建立眼健康电子档案了，定期检查，动态监控孩子的眼睛发育情况，以保留足够的远视储备来“对抗”未来可能发生的近视。
这一时期还要特别注意弱视、斜视等问题。现在儿童斜视和弱视的患病率高达3%。斜弱视会影响孩子眼睛的发育，也会影响孩子对世界的认知。但往往因为症状不明显被忽略，所以需要通过定期医学检查才能发现。
小学阶段（6-12岁）是孩子近视发生的高发期，家长会发现随着孩子年级的升高，班里“小眼镜”也越来越多。这个时期就更要注重近视的预防了，定期检查，动态监测眼轴的增长，远视储备的变化，早发现早干预。
如果孩子已经小度数近视了，就更不能掉以轻心了。定期去专业的眼视光门诊进行检查，除了屈光检查，眼轴和双眼视功能的检查也必不可少。
日常生活中，无论是孩子还是家长，都要注重各种场景的预防手段。下面咱们会详细讲解，具有非常强的指导性。
中学阶段（12-18岁）是孩子近视发展的控制期。你会发现身边大多数的孩子其实都已经戴上眼镜了。这就需要有效的控制近视度数增长，避免成为高度近视，造成更严重的影响。
02
近视防控的意义
很多人认为，近视是一种常见眼病，孩子近视了就戴个眼镜呗，虽然不太方便，但那么多人不都戴眼镜嘛，为什么非要近视防控，控制近视度数加深呢？有什么意义呢？
要解答这个问题，我们先要先了解——
1、近视是怎样发生的，它的发展过程是怎样的？
正常情况下，婴幼儿的屈光状态是处于远视的状态。随着生长发育，逐渐趋于正视，该过程被称为“正视化”。
然而，很多孩子眼睛的生长发育太快了，超出了正常的发育进度；而且从远视发育到正视后并没有停止，而是继续“生长”。
儿童眼睛的正视化进程
①眼睛从正视变成了近视
由于近距离用眼时间长、负荷重，会导致孩子的睫状肌持续收缩痉挛，晶状体不能放松，调节失衡。
睫状肌的调节就像“弹簧”，如果用眼过度使睫状肌这个“弹簧”绷得太紧，使其一直处于高度紧张和持续的收缩状态，“弹簧”的弹性就会变差，看远的时候也无法放松。长期如此，正视“生长”成近视。
②近视度数加深变为高度近视
如果真性近视发生后，各种使眼睛疲劳的因素得不到缓解，睫状肌持续收缩痉挛造成调节滞后，形成周边视网膜的远视性离焦（这种离焦状态被认为是促进近视度数不断增加的重要原因），使眼轴长度持续增长，近视度数增高成为高度近视。
③从高度近视发展为病理性近视
如果眼轴的延长得不到有效的控制，随着眼轴的不断伸长，视网膜和脉络膜会变薄，出现各种眼底并发症，则成为病理性近视。
眼轴不断伸长，近视不断加深
2、近视防控的意义
宝爸宝妈一定要清楚：近视一旦发生，就不可逆转。近视度数只可能增长，不可能降低。所以寄希望于“治愈近视”是不现实的，一旦高度近视，就追悔莫及了。
另外，宝爸宝妈一定要清楚，高度近视可不只是近视度数比较高而已，更不是只要戴上眼镜就能缓解。很多高度近视的人，即使配戴眼镜矫正，视力也很难达到正常标准。
更要命的是，高度近视会引发很多的眼底并发症，比如脉络膜新生血管、黄斑萎缩、黄斑裂孔、视网膜下出血、视网膜变性和孔源性视网膜脱离等疾病，甚至致盲，造成严重的、不可逆性的视力损害。
高度近视的危害
我们举个例子。
如果一个孩子9岁近视度（实际上很多孩子近视发生的年龄更小），以每年度的速度增长，那么初二就发展成高度近视了，18岁就0度了。
实际上，孩子们学习压力大，近距离用眼多，电子产品使用频繁，近视防控做的不好，每年增长度的估算已经算是很保守了。有些孩子可能一年时间近视度数就增长度，度。
而如果注重科学近视防控，孩子的未来可能就完全不一样了。
还是以9岁近视度为例，如果每年增长50度，那么到18岁也只有度，还没有形成高度近视。
如果近视防控做得好，可以实现0增长！我们门诊上有很多孩子都是三五年不长度数的，近视控制的非常好。
控制孩子近视度数增长过快
18岁前把近视控制在度以内，可以降低74%的白内障风险，67%的青光眼风险，99%的黄斑病变风险，98%的视网膜脱离风险。
这就是近视防控的意义!
03
日常近视防控怎么做
如今，每两个孩子就有一个患有近视。面对身边越来越多孩子戴上眼镜的严峻情势，家长们也越来越认识到，儿童青少年近视防控不仅是眼健康的管理，更是对未来的管理。
家长是孩子健康成长的守护者，孩子是自己健康的第一责任人。近视防控的效果保障需要家长和孩子一起努力。
首先，我们要知道科学的日常近视防控应该怎样做，不要被掉进伪科学的误区。
1、每年6次眼健康检查
教育部等八部委《综合防控儿童青少年近视实施方案》要求，严格落实学生建立并及时更新视力健康电子档案，每学期2次视力监测制度（每年6次）。
如同中医“治未病”的理念，孩子眼睛问题要早发现、早预防、早干预。等到孩子看不清黑板时再去
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