近年来，我国人民文化生活、物质生活水平普遍提高，随之而来孩子的生理发育也普遍提前，性早熟儿童的数量也有所增多。对于儿童的性早熟，大多数人会认为罪魁祸首是激素，但事实上，促使儿童性早熟的原因是多方面，其中以肥胖导致的性早熟更为多见。何为「性早熟」？普遍情况下，女孩和男孩发育的平均年龄分别为10.5岁和11.5岁。而性早熟，指的是女孩在8岁前、男孩在9岁前，开始呈现出第二性征发育。
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比如，女孩在8岁前乳房增大、开始出现阴毛，不到10岁出现月经初潮。
男孩在9岁前睾丸增大、后出现阴毛和阴茎增长等。
通常性早熟的第二性征发育会比平均年龄提前2~3个标准差。
肥胖的孩子容易性早熟？儿童性成熟的过程中，脂肪的储备是启动性发育的一个重要基础。脂肪的增加会促进胰岛素、瘦素等激素的分泌，刺激性腺发育成熟；而性激素的增加也会反过来促进了脂肪的堆积。在这样的协同促进的机制下，肥胖的儿童就容易发生性早熟。相较于男孩，肥胖女孩更容易性早熟。
因为女性本身机体脂肪含量更高，发育时间相对较早。
这就导致了女孩的内分泌特点与男孩存在明显差异，尤其是在肥胖情况下更容易启动性发育。
血糖、血脂升高会促进各性征的发育，容易导致性发育早于正常阈值，影响身心健康。因此，对于肥胖儿童尤其是女童，一定要重视性早熟的预防。若在体检过程中发现肥胖儿童血糖、血脂异常增高，应警惕性早熟的存在，进一步完善相关检查。性早熟会有什么影响？任何东西，都要在合适的时间出现，晚一点不行，早一点也不行，发育也一样。如果发育来得太早，会对孩子产生一系列的不良影响。1.影响最终身高
在性早熟的过程中，骨骼成熟加速，身高过快增长，会使孩子看起来比正常的同龄儿童要长得高。
但是由于骨骼的过快增长，骨骺提前闭合，生长期就会缩短，会导致最终的成年身高低于正常的遗传身高。
性早熟的孩子通常是儿童时期比同龄人高，成年后个子却比别人矮。
2.增加疾病风险
除了拖累身高，性早熟还会增加肿瘤的风险。比如性早熟的女孩子，以后患乳腺癌和子宫癌的风险的增加。
3.影响心理健康
由于性征和生殖器官发育出现得比同龄人早，孩子会觉得自己跟别人不一样，容易变得自卑和不合群。
别觉得这种心理障碍是小问题，它会给孩子的学习生活带来很多不便。
还可能影响孩子的性格养成，甚至引发儿童早期的性行为或者青少年性犯罪等社会问题。
性早熟能预防吗？性早熟的成因非常复杂，有自身的原因，也有外界的原因。由于肥胖也是性早熟的一大重要因素，家长可以从饮食上多做些预防工作。比如：1.控制总热量不超标
高热量的饮食会导致脂肪的转化和囤积，引发内分泌紊乱，诱发孩子的性腺启动。因此一定要限制高糖、高油食物的摄入量，避免饮食热量过剩、体重增长过快。如果孩子已经处于肥胖的状况，建议咨询专业人士，控制饮食，均衡营养，科学减重。2.不要乱吃补品
很多家长总是担心孩子营养不够，给孩子买各种营养补充剂。实际上，这样的额外进补、过度进补，反而可能打乱了孩子的自然成长规律。孩子的各个器官尚未完全发育，内脏的功能也在不断完善中，与其大量进补，不如合理安排饮食。多吃天然食物，保证营养均衡，很多必需营养素都是可以从天然食物中获取的。建议父母们不要盲目跟风购买补品，如果觉得孩子缺乏及时就医，遵循医嘱即可。3.忌食反季节蔬果
反季的果蔬基本都是在人工条件下长出来的，培育过程中需要使用促生长剂和化肥农药，可能影响儿童体内的激素水平。从营养和安全性上来说，反季果蔬肯定不如当季的好。4.少吃炸鸡
炸鸡既有激素风险，也有热量风险。为了健康考虑，不推荐孩子吃太多过度加工、油炸的肉类。饮食上要荤素搭配，尽量选择优质肉类，减少不必要的油脂摄入。5.增加体育锻炼，减少电子产品使用
除了饮食，生活上的一些小习惯也要注意。鼓励孩子利用课余时间多进行体育锻炼，减少使用电脑、电视、手机等电子产品的时长。写在最后儿童性早熟属于一种内分泌系统疾病，对孩子成长过程中的心理变化、身体变化都会产生影响，因此预防很重要。对于孩子来说，吃得多不如吃得好。饮食要的是营养均衡，而不是单一和过量。如果作为父母，多学一些家庭营养知识总是不会错的。懂得给孩子科学配餐，才能给孩子一个健康的未来。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明地址:http://www.dkidq.com/zcmbzl/974849.html
