近日，有新闻报导，家在武汉的梁女士眼睛的近视度数竟然超过了仪器检测值，平日戴的眼镜片就大约1.2厘米之厚。据医生介绍，梁女士的眼轴达到了35毫米，而正常人的眼轴长度在22-24毫米左右。她的眼球像即将被吹爆的气球，视网膜变得越来越薄，稍微一用力咳嗽或者打喷嚏都会有视网膜脱落的危险。10年来，梁女士由于高度近视共接受了4次视网膜修复手术，频繁的手术引发了青光眼并发症，直至现在被迫摘除眼球。
一.深入了解眼睛的构造。
眼睛被称为“心灵的窗户”，可以感知光线并转换为神经中电化学的脉冲。眼睛的结构非常复杂，它赋予了我们强大的视觉功能，可以观察周围的一切事物，而且大脑中绝大部分的记忆和信息都是通过眼睛所获得的，文字信息、形状信息、颜色信息等多种外界信息都要通过眼睛去感知，眼睛的重要程度不言而喻。
眼睛的结构有玻璃体、视网膜、巩膜、脉络膜、黄斑、睫状体和虹膜等，具体功能如下：
1.玻璃体：是屈光间质的主要组成部分，对视网膜起到支撑作用，具有缓冲外力以及抗震动的作用，还能抑制多种细胞的增生，维持玻璃体内环境稳定。
2.视网膜：视网膜重要的功能为形成视觉、色觉，即成像功能。
3.巩膜：巩膜的功能是保护眼球内容物，维持眼球的固有形态，保持视觉器官的屈光学功能。
4.脉络膜：主要功能是滋养视网膜外层玻璃体，阻挡光线，使反射图像清晰。
5.黄斑：主要在精细视觉和色觉两方面起到重要的作用。
6.睫状体：睫状体的功能是调节晶状体曲度，调节屈光能力。
7.虹膜：虹膜的功能是自动调节瞳孔大小，调节进入眼内光线多少。
二.中医与现代医学是如何认定产生高度近视的原因的？
高度近视在中医属于“近觑”范畴，病多属虚，或虚中夹实，虚为本，实为标。本病多因过用目力所致，有“久视伤血”之说，肝、脾、肾三脏不足，神光不能发越于远处。中医眼科专家廖品正教授认为：近觑多由先天生成，已有先天禀赋不足之肝肾两虚先机，且常并发黄斑出血、机化灶萎缩、视网膜脱离等并发症。”
现代医学认为高度近视通常是由遗传因素、环境因素、发育因素等原因导致。常见的遗传方式是指常染色体隐性遗传，如果父母双方或一方为高度近视度以上，就有可能会遗传给下一代。过度近距离看书写字、使用电子产品或者是长期开夜灯睡觉，灯光会抑制褪黑素的分泌，进而降低睡眠质量，从而导致眼睛疲劳难消，久而久之引起高度近视。发育因素是指儿童近视会随着年龄增加而增长，因为儿童处在发育期，身高在增长，眼轴也会增长，进而导致近视度数的增长，更易引发高度近视，家长一定要重视。
三.眼睛高度近视的危害。
高度近视严重影响正常生活，暗适应降低，视觉对比敏感度降低，容易引起眼疲劳。严重的眼底会出现漆裂纹样改变，黄斑变性出血水肿，后巩膜葡萄肿，视网膜周边变性或玻璃体液化混浊后脱离，还会并发白内障，青光眼，视网膜脱离等疾病。
四.高度近视的预防。
预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动，少看或不看电子产品，让眼睛尽可能多的休息，除西医治疗外可以考虑中医中药针灸治疗。
在日常饮食中，多食用深颜色，有抗氧化效果的食物，如蓝莓、黑枸杞等，这些食物中富含花青素，可促进视网膜细胞中视紫质的再生，可增进视力，预防视网膜萎缩及网脱。叶黄素是黄斑区域的主要色素，黄斑中的叶黄素可滤过蓝光，避免蓝光对眼睛的损伤，可预防黄斑病变，因此患者可以补充叶黄素。
在日常生活中，我们一定要建立未病先防的思想，对于高度近视可能会引发的并发症，一定要积极的预防。这个思想，同样可以运用到全身疾病的预防。
万里江山眼底收，大千世界目中明。
你的眼睛是多少度呢？有什么护眼小妙招吗？欢迎大家留言分享。
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